قم ببناء جهاز مشي رياضي خاص للاختيار من بينها

مع انتشار الوعي الصحي، أصبحت أجهزة المشي من المعدات الضرورية في العديد من مراكز اللياقة البدنية المنزلية. لا يمكن أن يساعدنا على تحسين وظائف القلب والرئة بشكل فعال فحسب، بل يمكنه أيضًا الاستمتاع بمتعة الجري في الداخل بغض النظر عن الطقس. ومع ذلك، في سوق المطحنة المبهرة، كيفية اختيار فعالة من حيث التكلفة، ومناسبة لاحتياجاتهم الخاصةجهاز المشي أصبحت مشكلة لكثير من المستهلكين. ستقدم لك هذه المقالة تحليلاً مفصلاً لشراء نقاط جهاز المشي، لمساعدتك في بناء صالة ألعاب رياضية خاصة بسهولة.

أولاً، اختيار حجم جهاز المشي
قبل شراء جهاز المشي، أول شيء يجب مراعاته هو حجم جهاز المشي. يرتبط حجم جهاز المشي ارتباطًا مباشرًا باحتلال مساحة المنزل وراحة الجري. بشكل عام يجب أن يكون طول جهاز المشي أكثر من 1.2 متر، ويجب أن يكون العرض بين 40 سم إلى 60 سم. اعتمادا على مساحة المعيشة الخاصة بك والميزانية، يمكنك اختيار الحجم الذي يناسبك.

اثنان، قوة محرك جهاز المشي
تعد قوة محرك جهاز المشي مؤشرًا رئيسيًا لتحديد أداء جهاز المشيجهاز المشي. بشكل عام، كلما زادت القوة، زاد الوزن الذي يدعمه جهاز المشي ونطاق سرعات الجري التي يوفرها. للاستخدام المنزلي العام، يوصى باختيار جهاز المشي بقوة 2 حصان على الأقل. إذا كنت تقوم بتدريبات عالية الكثافة بشكل متكرر، يمكنك اختيار جهاز المشي ذو القوة الأعلى.

ثلاثة، منطقة حزام الجري
تؤثر منطقة حزام الجري بشكل مباشر على ثبات وراحة الجري. وبشكل عام يجب أن يكون عرض سير الجري أكثر من 4 سم، وطوله أكثر من 1.2 متر. كلما كانت مساحة حزام الجري أكبر، كلما كان بإمكانه محاكاة الشعور بالجري الحقيقي وتقليل التعب الجسدي. عند الشراء، يمكنك اختبار التشغيل شخصيًا، والشعور بالراحة والثبات في حزام الجري.

شراءالمطاحنإنها ليست مسألة بسيطة، ومن الضروري مراعاة العديد من العوامل مثل الحجم وقوة المحرك ومنطقة سير الجري. قبل الشراء، يوصى بمقارنة العلامات التجارية والموديلات المختلفة لأجهزة المشي بعناية وفقًا لاحتياجاتك وميزانيتك الخاصة، واختيار معدات اللياقة البدنية الأكثر ملاءمة لك. تذكر أن الاستثمار في جهاز المشي الجيد هو استثمار في صحتك.