جهاز الوقوف على اليدين العادي وجهاز الوقوف على اليدين الكهربائي، وهو أمر جيد

سواءً كانت آلة الوقوف على اليدين عادية أو كهربائية، فإن وظيفتها الأساسية هي الوقوف على الرأس. ولكن مع ذلك، توجد اختلافات عديدة بينهما من حيث التحكم وسهولة الاستخدام والميزات والسعر، وما إلى ذلك.

مقارنة أنماط التحكم
آلات الوقوف على اليدين العاديةيتطلب الوقوف على اليدين الاعتماد على القوة البدنية، ليس فقط للميل للخلف، بل أيضاً لدفع الذراع عبر مسند الذراع. أثناء تدوير الجسم للوصول إلى وضعية الوقوف على اليدين، من الضروري أيضاً الاعتماد على الذراع للحفاظ على سرعة الدوران، لتجنب الشعور بعدم الراحة نتيجة الدوران السريع، وهو أمر ليس بالهين في هذه الحالة.
تعتمد آلة الوقوف على اليدين الكهربائية على المحرك لإتمام وضعية الوقوف، فلا حاجة لبذل أي جهد، يكفي الضغط على زر جهاز التحكم عن بُعد. وخلال عملية تدوير الجسم للوصول إلى وضعية الوقوف، تبقى سرعة دوران الوسادة ثابتة، مما يُسهّل استخدامها.

مقارنة سهولة الاستخدام
في عملية الوقوف على اليدين، إذا كانت آلة الوقوف على اليدين عادية، فمن الضروري الاعتماد كلياً على قوة الذراع للتحكم في سرعة الدوران، كما أن زاوية الوقوف على اليدين تحتاج أيضاً إلى الاعتماد على قضيب الحد لتقييد الوضع، وهو أمر مزعج نسبياً في التشغيل، وتجربة الاستخدام عامة.
يدور الحامل الكهربائي بسرعة متوازنة ويمكن تثبيته عند أي زاوية. بالضغط المطول على زر جهاز التحكم عن بُعد، يستجيب الجهاز الكهربائي فورًا، وبرفع الإصبع عن الزر يتوقف الجهاز عن الدوران ويُثبّت الزاوية، مما يجعله أكثر مرونة وسهولة في الاستخدام، ويُغني عن عناء الضبط اليدوي، لتجربة استخدام ممتازة.

المقارنة الوظيفية
لا يمكن استخدام جهاز الوقوف على اليدين العادي إلا لأداء تمارين الوقوف على اليدين، بينما يمكن استخدام عدد قليل من الطرازات المزودة بوظيفة قفل الوضعية للمساعدة في إكمال تمارين البطن، وتدوير البطن، وغيرها من الحركات.
تدعم معظم أجهزة الوقوف على اليدين الكهربائية تثبيت الوضعية بأي زاوية، ويمكن استخدامها لأداء تمارين البطن وتمارين ثني الجذع بعد التثبيت. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك وضع ساقك على وسادة إسفنجية ثابتة للقدم، وحتى استخدام جهاز التحكم عن بُعد لضبط ارتفاع الوسادة في أي وقت لتحسين فعالية التمرين. كما تتوفر بعض الطرازات المتطورة بمحركين مدمجين، أحدهما مخصص للوقوف على اليدين، والآخر لتمارين الشد، حيث يمكن سحبه على الخصر والرقبة بمساعدة حزام الشد لتخفيف التعب وعدم الراحة في هاتين المنطقتين.

أيهما أفضل
من خلال المقارنة السابقة، يتضح أن جهاز الوقوف على اليدين الكهربائي يتفوق من حيث سهولة الاستخدام والوظائف، إلا أن سعره أعلى بكثير من جهاز الوقوف على اليدين العادي. لذا، يُنصح المبتدئين، ومن يعانون من ضعف في القوة البدنية، والمستخدمين ذوي الاحتياجات الخاصة، باستخدام أجهزة الوقوف على اليدين الكهربائية. في المقابل، يُعد جهاز الوقوف على اليدين العادي خيارًا جيدًا أيضًا (فهو أكثر أمانًا من الوقوف على اليدين).